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Preguntas frecuentes
Resolvemos tus dudas antes de empezar
Si no encuentras la respuesta que buscas, escríbenos y te la resolvemos directamente.
¿Cómo puedo pedir cita?
La forma más rápida es escribirnos por WhatsApp o llamar al 604 465 480. También puedes escribirnos por correo electrónico. Te responderemos para concretar el primer encuentro y resolver cualquier duda previa.
¿Las consultas son presenciales, online, o ambas?
Ofrecemos las dos modalidades: consulta presencial en Mijas Costa y consulta online. Podemos comentar juntos cuál se ajusta mejor a tu situación.
¿Dónde está la consulta?
Estamos en la zona de El Chaparral, en Mijas Costa (Málaga), entre El Faro de Calaburra y La Cala de Mijas — muy cerca de Fuengirola. Te indicamos cómo llegar al concretar la cita.
¿Cuánto cuesta una sesión?
La sesión de psicoterapia (adultos, infantil y adolescente, o familiar) cuesta 70 €. Las evaluaciones completas —del Trastorno del Espectro Autista y de capacidades cognitivas— cuestan 300 € e incluyen el informe clínico. Puedes ver el detalle en la página de precios.
¿Cómo es la primera sesión?
Las primeras sesiones están orientadas a conocer tu situación actual, tu historia relevante y tus necesidades. A partir de esa valoración inicial establecemos juntos los objetivos y planteamos la propuesta de intervención más adecuada para tu caso.
¿Necesito tener un diagnóstico previo para empezar terapia?
No. Trabajamos tanto cuando existe un diagnóstico clínico como cuando la persona (o la familia) atraviesa un momento de sufrimiento, bloqueo, conflicto o dificultad para afrontar determinadas experiencias, sin que exista necesariamente una etiqueta diagnóstica previa.
¿Con quién debería hablar, con Ángela o con Jesús?
Puedes escribirnos y te orientamos según tu situación. A grandes rasgos: Ángela está especializada en EMDR, trauma, disociación, psicosomática y Trastornos de la Conducta Alimentaria, con población adolescente y adulta; Jesús está especializado en psicoterapia infantil, adolescente y familiar, terapia sistémica y evaluación del Trastorno del Espectro Autista. Muchas de estas áreas se solapan y trabajamos de forma coordinada, así que no hace falta acertar a la primera.
Si la terapia es para mi hijo o hija, ¿tenemos que participar los padres?
Depende de la edad, la problemática y los objetivos del tratamiento: los padres pueden participar mediante entrevistas específicas, sesiones conjuntas u orientación parental. Esto no significa que todas las sesiones se hagan en familia — especialmente en la adolescencia, es importante preservar también un espacio terapéutico propio y confidencial para el menor, compatible con la colaboración necesaria con los padres.
¿Qué enfoques terapéuticos utilizáis?
Integramos distintos enfoques con respaldo clínico y científico según cada caso: Terapia EMDR (especialmente útil cuando experiencias pasadas siguen influyendo en el presente), psicoterapias basadas en las emociones, intervenciones basadas en el apego y terapia cognitivo-conductual. No aplicamos una técnica de forma rígida, sino que construimos un tratamiento individualizado para cada persona o familia.
¿Es confidencial lo que hablo en consulta?
Sí. La psicoterapia se ofrece en un espacio profesional, confidencial y seguro, tanto en las consultas individuales como en las familiares.